为积极疏导和缓解一线残疾人教育康复工作者的心理压力,加强他们的心理健康,12月1日贵州省残疾人康复中心为语训科全体康复教师开展了一次心理辅导讲座,为他们注入了“心”力量。
本次讲座邀请了国家二级心理咨询师姚曼萍老师主讲,她以“做情绪的主人”“积极心理调适”为核心,通过开放自我、榜样示范、积极引导等方式,从积极心理学的角度进行深入浅出地剖析,以生动的实例讲解日常工作中可能遇到的问题以及化解矛盾、释放压力的有效做法,帮助各位一线教职员工放松身心,助力“减压排负”,树立阳光心态,给人以向上、向好、向善的正能量,积极面对工作生活,从“心”出发,向阳而行。
心理讲座活动现场
姚曼萍老师进行自我介绍的分析
姚老师帮助语训科教师疏解心里焦虑
中心教师表情示范
各位老师分享自己的开心时刻和调节情绪的方式
团体心理辅导活动不仅是一次教师们缓解压力的机会,更是一次提升教师们心理素质、增强团队凝聚力的有效途径。教师们一致表示,将把这次活动中的收获运用到实际工作和生活中去,以更积极的态度、更健康的心态面对教育康复工作。
姚曼萍老师做最后的总结
作者/初审:罗婷文
二审:张瑜
终审:许春来